Après la mort de son père (Josh Brolin), Jay Gardiner (Austin Abrams) part plonger au large de la côte centrale de Californie à la recherche de sa dépouille. Mais il est avalé par un cachalot gigantesque. Coincé dans le ventre de l’animal et n’ayant plus qu’une heure d’oxygène, Jay réalise que les dures leçons que son père lui a apprises pourraient bien être la clé de sa survie ...